肥後橋駅

淀屋橋駅

本 町 駅

梅田堂地下

歩2分

歩6分

歩7分

歩15分

大阪 梅田・肥後橋 予約貸切の
おしゃれな コンディショニング・パーソナルトレーニングジム

今なら、入会金 がお得!

期間:2021年6月30日まで

Concept

本物だからこそ出来る!

健康で
美しく・逞しく・若々しく

あなたの人生を豊かにします

Conditioning

ダイエット・ボディーメイクはもちろん、

私たちは、人が本来持つ最大パフォーマンスを引き出します。

機能解剖学に基づいた正しい知識と方法を用いて

スポーツや日常におけるパフォーマンスを向上させるトレーニングを日々提供しています。

Training

  • 私たちは、トレーニングを行うにあたり、大切に考えていることがあります。それは「パフォーマンスピラミッド」という考え方です。
  • 根底のファンデーション(身体動作の基礎)がきちんとしていなければ全体が安定せず構造は崩れます。
  • まずは根底をしっかりさせてから、次のステップ(パワーや技)へ安全かつ効率的に進めていきます。
  • お客様お一人ずつと課題を共有し、正しい知識と正しい方法で、お客様だけの最善メニューをご提案します。そして、モチベーションを維持して完走し、最短で最大の結果を出します。

Recovery Care

  • リカバリーケアでは、柔道整復師やカイロプラクティック整体院などの経験者が、お客様の状態にあわせてトレーナーが  “ 手技 ”  で行いますので、ストレッチ専門店と同等の技術と効果をご提供します。
  • さらに、リハビリ対応経験者も複数おり、その分野でも安心してご利用いただけます。
  • トレーニング と リカバリーケア の時間配分は、自由に変更できます。
  • トレーニングを重視したい・リカバリーケアを重視したいなど、その日の状況に応じて、ご納得できるお時間をお過ごしいただけます。

Nutrition

  • 目的・目標を達成するために、摂り過ぎている栄養素を控え、必要な栄養素を摂ります。
  • 食事にはたくさんの落とし穴がありますが、食事の選び方がわかれば、ストレスのない楽しく健康的でバランスの良い食事ができます。
  • ミリオン・フィットネスでは、プレート法*という考えを用いて、分かりやすく解説いたします。

* アメリカ合衆国農務省 (USDA) による食生活指針のうちイラスト型のもの

Training

  • 私たちはトレーニングを行うにあたり、大切に考えていることがあります。それは「パフォーマンスピラミッド」という考え方です。
  • 根底のファンデーション(身体動作の基礎)がきちんとしていなければ全体が安定せず構造は崩れます。
  • まずは根底をしっかりさせてから、次のステップ(パワーや技)へ安全かつ効率的に進めていきます。
  • お客様お一人ずつと課題を共有し、正しい知識と正しい方法で、お客様だけの最善メニューをご提案します。そして、モチベーションを維持して完走し、最短で最大の結果を出します。

Recovery Care

  • リカバリーケアでは、柔道整復師やカイロプラクティック整体院などの経験者が、お客様の状態にあわせてトレーナーが  “ 手技 ”  で行いますので、ストレッチ専門店と同等の技術と効果をご提供します。
  • さらに、リハビリ対応経験者も複数おり、その分野でも安心してご利用いただけます。
  • トレーニング と リカバリーケア の時間配分は、自由に変更できます。
  • トレーニングを重視したい・リカバリーケアを重視したいなど、その日の状況に応じて、ご納得できるお時間をお過ごしいただけます。

Nutrition

  • 目的・目標を達成するために、摂り過ぎている栄養素を控え、必要な栄養素を摂ります。
  • 食事にはたくさんの落とし穴がありますが、食事の選び方がわかれば、ストレスのない楽しく健康的でバランスの良い食事ができます。
  • ミリオン・フィットネスでは、プレート法* という考えを用いて、分かりやすく解説いたします。

* アメリカ合衆国農務省 (USDA) による食生活指針のうちイラスト型のもの

Solutions

お悩みの症状を改善します

タイトルをクリックして詳細へ

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パフォーマンスを向上させます

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  • 理想の体型を手に入れたい、保ちたい
  • キレイなスタイルになりたい
  • いつまでも健康で若々しくいたい
  • 楽しくリフレッシュしながら体力もつけたい
  • ケガをしにくい体になりたい
  • 肩こりや腰痛を治したい、なりにくくしたい
  • 妊婦の方の妊活・産後のリカバーしたい
  • とにかく、健康の基盤を築きたい
  • バリバリ仕事ができる体力をつけたい
  • 早朝からトレーニングをしたい(朝活)
  • 効率よく運動をしたい、鍛えたい
  • 仕事力、集中力を向上させたい
  • リフレッシュしたい、ストレスを解消したい
  • スーツなど服をカッコよく着こなしたい
  • 健康診断の数値が気になるので改善したい
  • 病気に負けない身体にしたい
  • 健康でアクティブな人生を送りたい
  • 健康寿命を延ばしたい
  • 若々しさを取り戻したい
  • 体力、キレイさを保ちた
  • 年をとってからも自分の足で歩きたい
  • 介護予防として運動に取り組みたい
  • リハビリで元気な体を取り戻したい
  • ケガをしにくい体にしたい
  • アスリートとして競技パフォーマンスをあげたい
  • 競技での成績を上げたい
  • ケガからの回復・復活したい(リハビリ)
  • ケガをしにくい体にしたい(予防)
  • もっとパワーアップしたい
  • もっと動けるようにしたい
  • 草野球やゴルフコンペで結果を出したい
  • 仲間どうしのスポーツでヒーローになりたい

What’s good ?

知識と経験豊な
専門分野のプロフェッショナル

  • トレーナー全員が、国際ライセンス・国家資格・公的資格 を保有し、トレーニングジムやリハビリなど様々な現場で実践を重ねた有資格者です。

保有資格

  • NSCA-CPT : NSCA認定パーソナルトレーナー
  • NASM-PES : 全米スポーツ医学協会認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト
  • カイロプラクティック整体院 トレーナー
  • 柔道整復師
  • 健康運動指導士
  • 運動特化型デイサービストレーナー
  • 他ジムのトレーナーも研修指導しており、解剖学や生理学・運動バイオメカニクスの視点からもトレーニングを解説できる、知識とコミュニケーション能力豊かな専門家です。
  • 私たちは、指導技術の維持向上のために定期ミーティングを行い、お客様へ最善のコンディショニングを提供する努力をしています。

目的にあわせてプランを選べる

  • 2つのプラン(クイック40分間・レギュラー75分間)をご用意しております。
  • お客様の、目的 や ライフスタイル に合わせてお選びください。
  • トレーニング重視・リカバリーケア重視など、その日のご要望で時間配分(どちらかに専念も可能)ができます。

広々したオシャレなプライベート空間

  • ジムスペースは、3名グループ様でも利用できる広々とした空間を確保しています。
  • リカバリーケア専用ルームもございます。
  • 予約貸切制で、誰にも気兼ねなく、あなただけのプライベート空間としてご利用いただけます。
  • 窓も両サイド開放でき風通しが良く、感染防止の換気も万全です。

駅から近く、仕事帰りでも便利

  • 健康のために気軽に長く通っていただけるように、最寄りの肥後橋駅からは2分、淀屋橋・本町からも6~7分という好立地で皆様をお待ちしております。
  • また、ビジネス街にありますので、お仕事帰りにも気軽にお立ち寄りいただけます。

ウエア・シューズ・タオルの貸し出しは無料

  • 手ぶらのご来店OK! ウエア・シューズ・タオルの無料貸し出しがございます。
  • 加えて、体調を整えるドリンクも無料です。
  • ご希望により、体組成計でお身体の状態もチェックいただけます。
  • なお、サプリやプロテインなど高額な追加費用はありませんのでご安心ください。

驚きのコストパフォーマンス

  • いずれのプランも、他社に比べ高質安価でご提供しています。
  • さらに、本格的リカバリーケアもついての価格ですので、ご満足いただけると確信しています。

その結果、リピーターが多い

80% ほどの多くの方が、リピーターとして長くトレーニングを続けておられます。

お客様の声

ご紹介は一部です。幅広い年齢層・ご要望のお客様が多くご来店されています。

年代:20代後半

性別:女性

ご職業:主婦・ネイリスト

お名前:M・K 様

仕事柄、前かがみの姿勢での作業が多く、仕事終わりには肩の重だるさがありました。慢性的な肩こりもあり、ひどい時には頭痛がでたりしていました。猫背の姿勢を改善したいと思いジムへ通うことを決めました。

年代:30代後半

性別:男性

ご職業:ラジオ放送販売

お名前:S・K 様

運動はあまり好きでなく、特に最近は在宅ワークで家から出ることもほとんどなくなり、運動不足が加速した感じでした。人と話す機会も減ったことで、精神的にもストレスが溜まっていましたが、知人の誘いでジムに通うことにしました。

年代:40代前半

性別:女性

ご職業:イベントプロデューサー

お名前:B・Y 様

結婚式があったため、ウエディングドレスを綺麗に着たいと思いジムに通いました。肩回り(鎖骨や肩甲骨)が露出しているドレスだったため、そのあたりが綺麗になるようなトレーニングを希望しました。

年代:60代前半

性別:男性

ご職業:会社経営

お名前:I・S 様

年齢を重ねるとともに、動いた時の体のしんどさや体力の衰えを感じるようになりました。もともと腰痛もちのため、整体に通っていますが運動頻度は月に1回ゴルフに行くぐらいでした。運動をしっかりするように息子の勧めもあり、ジムへ通うことにしました。

Frequently Asked Questions

よくあるご質問

プライベートな空間」すなわちお客様だけの空間ということです。その為、他のお客様と出会うことがありませんので、短時間で集中したトレーニングができる環境が整っております。
例えばお客様の好きな音楽を流すことができたり、来店前に冷蔵や冷凍のものを買い物してきてもトレーニングが終わるまで当店の冷蔵庫に保管することもできます。

大丈夫です。トレーニング効果を最短で最大に得るには、正しいフォーム・やり方で行うことが最も重要です。したがって、初心者の方にこそご利用をおススメします。

基本的には2~3回をお勧めしております。お客様の生活習慣、目標、運動レベルを考慮してトレーナーが最善のトレーニングプログラムを構成致します。
もちろん、お客様のご都合もありますので、週1回でもかまいません。

はい、運動初心者の方でも、レベルに合わせたトレーニングメニューを考えております。

医師から運動制限を受けている方以外は対応させていただいております。当ジムには、整骨院で勤務してる柔道整復師の国家資格を保有したトレーナーも在籍しておりますのでご安心くださいませ。

11歳以上から受けていただけます。※未成年者の場合は、親の承諾書が必要となります。

はい、ご一緒に来店して頂いて大丈夫です。トレーニング中、見守りをするスタッフがおりませんので、お一人で待っておられることを条件としております。

はい、可能です。お客様一人ひとりに合った、食事サポートとトレーニングサポートでダイエット成功に導きます。

極度な食事制限をしないため、リバウンドはしません。

残念ながら、お菓子は食べれませんが、食べても良いものをお伝えします。

はい、ございます。トレーニングチューブを用いて自宅でも続けられるメニューもご用意しています。

Studio

予約貸切制のプライベートジム

洗練されたスタイリッシュな空間で

あなただけのプログラムで

日常を忘れてトレーニングを楽しめます。

 

また、不特定多数の方が同時に店内にいらっしゃることがありませんので

感染予防の観点からも安心です。

Safty

感染防止対策

お客様が安心して安全に楽しんでいただくために、大阪府や業界ガイドラインが推奨する、感染防止対策を行っております。

ご理解とご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。

Plan & Price

すべて 1名様の【税込価格です。

那 須  陸 哉

担当トレーナーから一言

ダイエットからボディメイク、お悩みの諸症状の解決は、私にお任せください!

豊富な知識と経験で、必ずお役に立ちます。

お客様にお勧めするトレーニングやストレッチを、時間があれば常に自身で試し、お客様の生活の質向上や健康的な生活へ導く準備に余念がない。 USJでの前職経験があり、お客様に楽しんでいただく精神はトレーナー随一である。お客様に満足して頂ける様、常に知識と技術向上に努める姿勢は、周囲から一目置かれている。

  • NSCA-CPT : NSCA認定パーソナルトレーナー
  • NASM-PES : 全米スポーツ医学協会認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト
  • 健康管理能力検定2級
  • 当クラブでは最年少の成長株
  • USJで3年間勤務した時に学んだ「褒めて伸ばす」を、現在のトレーナーの仕事にも生かしている
  • トレーナーを目指し、代表の林が前職で講師を務めていたWorld trainers academyで学び業界に入った
  • 当クラブでは、大会出場を目指す選手のコーチを務める傍ら、他のスポーツクラブにおいても活動をしている
  • 自粛中の自宅では自己学習に取り組み、トレーニングや健康に関してはもちろんのこと、USJでの外国人対応への反省から、英語も学ぶ努力家である

Trial

体験トレーニング が無料

トレーニングには、こだわりの全身リカバリーケア(ストレッチ:10分間)も含みます。

一度ご体験いただけば、違いがわかります。

無理な勧誘は一切行っておりません。

お気軽に、ぜひお申し込みください!

今なら、入会金がお得!

期間:2021年6月30日まで

入 会 金

但し、火曜日 時間限定 年末バーゲンは、入会金 が無料!

入会金 が無料!

Conditoning Training

火曜日 時間限定 以外
【通常プラン
は、こちらになります

期間はいずれも 2カ月間 有効です。

75分間の “Regular75” プランを、お得な価格でご提供

比べればわかる
圧倒的なコストパフォーマンス

現在、キャンペーンを実施しております。
従来のコストパフォーマンスを、さらに上回るこの機会に、ぜひお試しください。

  • データは2021年5月1日現在の各社標準プラン(16回)での比較です。
  • 価格は税込み表示、当社は新春キャンペーン料金です。
  • データは2021年5月1日現在の各社標準プラン(16回)での比較です。
  • 価格は税込み表示、当社は火曜日 時間限定 バーゲン料金です。
  • データは2021年5月1日現在の各社標準プラン(2カ月16回)での比較です。
  • 価格は税込み表示、弊社はレギュラー75コースの価格です。

ペアの場合は、さらにお安くなります。

お友達同志、ご夫婦、お子様連れでもご利用いただけます。

お得な、モニター会員も募集しております。

詳しくは、無料カウンセリングでご案内いたします。

お支払い方法

現金、振り込み、各種クレジットカード でお支払いいただけます。

Counseling & Trial

一度ご体験いただけば違いがわかります
ぜひ、ご体験ください!

無料カウンセリング(25分)

1.カウンセリングとご提案

  • ご要望や目標などをお聞かせください。
  • ご要望・目標を実現するための「あなただけのプログラム(概要)」をご提案します。
  • その他、食事についてなど、どのようなことでも遠慮なくお尋ねください。

2.設備のご案内

  • 店内の各設備をご案内いたします。

体験トレーニング(50分)

  • 無料カウンセリングに加え、ご希望の方は体験トレーニングを受けられます。
  • トレーニングは本番とほぼ同じ、しっかり40分間体験していただきます。
  • その後、リカバリーケアを10分間体験していただきます。
  • トライアル料金
    3,500円【税込】 → 0円(無料)!

 私がお待ちしております。

林  界 斗

㈱ミリオン・フィットネス代表取締役
スポーツパフォーマンス向上やダイエット・ボディーメイクを目的としたクライアントはもちろん、整形外科的疾患や脳性麻痺などの疾患を抱えたクライアントの運動指導も行える。トレーナー養成スクールのメイン講師やラジオ番組でも活かされる豊富な知識は、クライアントからの幅広い質問や相談にも活かされ、厚い信頼を得ている。

  • NSCA-CPT : NSCA認定パーソナルトレーナー
  • NASM-PES : 全米スポーツ医学協会認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト
  • カイロプラクティック整体院 トレーナー
  • 運動特化型デイサービス トレーナー
  • スポーツトレーナーの専門学校を卒業後リハビリ施設で3年間勤務
  • その後、トレーニングジム、トレーナー養成スクール講師、カイロプラクティック整体院などの現場で実践経験を積む
  • 「健康第一」をテーマに子供から高齢者まで楽しい運動指導に携わり、姿勢改善や機能改善、筋肥大や筋力向上、ダイエットやボディーメイクといった様々なニーズのお客様の運動指導を行う
  • 一方、他社トレーナーの研修をはじめ、トレーナー資格の取得を目指す人々を幅広く迎え入れた養成スクールで講師をつとめるなど、業界人材の育成でも活躍している
  • また、複数のラジオ番組にも出演し運動指導も行っている。
    主な出演:ABCラジオ「全力投球!!妹尾和夫です。サンデー」、FM守口「疋田哲夫の哲ちゃん”哲学”」

Access

肥後橋駅から歩いて2分
おしゃれな町 京町堀にあります。

ウエア・シューズの無料貸し出しもあります。
お勤め帰りにも、お気軽にどうぞ。

 

大阪市西区京町堀1丁目7番22号
クレグラン京町堀 501号

肥後橋(四つ橋)

7号出口

徒歩

2分

淀屋橋(御堂筋・京阪)

13号出口

徒歩

6分

本 町(四つ橋・中央・御堂筋)

28号出口

徒歩

7分

梅田堂島地下街

C93号出口

徒歩

15分

Reserve

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