当スタジオでは、トレーニングに加え、整体ストレッチも同時にお受けいただけます。
トレーニングスペースと整体スペースに分かれ、それぞれの目的に合わせ、落ち着いた雰囲気でお過ごしいただけます。

お一人おひとりの体を個別に分析し、オーダーメイドのメニューで健康的で動ける体づくりを、整体師兼トレーナーが、整体と運動を組み合わせ、「整えて鍛えるプログラム」でサポートいたします。
トレーニングは、ウエイトやマシンを使ったものだけではなく、「アニマルフロー」というご自身の体重（自重）のみで行うトレーニングなど、お客様の様々なご要望にお応えします。

その効果は、容姿の変化やダイエットに限らず、姿勢の改善により肩こりや腰痛等のお悩みも改善さらに予防し、体の調子が整い生活の質を向上させます。

また、高齢者施設での運動指導の実績もあり、ご高齢者様向けのメニューもございます。

ぜひこの機会に、私たちのコンディショニングをご体験下さい。