コロナ規制も緩和され、今年のゴールデンウィークは国内外へ旅行された方も大きく増え、大型連休を満喫された方も多くいらっしゃるでしょう。一方、新らたに学生・社会人となった方や、環境が変化した方などの中には …
皆さん、人間は動物であることを忘れている方も多いのではないでしょうか。約700万年前、最初の人類が4足歩行から進化し2足歩行になりました。我々が当たり前の2足歩行はとても都合がよいですが、その代わりに …
皆さんも、運動に関して体育の先生や部活動の監督・コーチから指導を受けのではないでしょうか。 私は、小学生から高校まで野球をしており、多くの指導者から指導を受けてきました。当時は、指導者の指導レベルなど …
貧血は女性に起こりやすく、特に月経の時に起きやすいです。なぜ貧血が起きるでしょうか?大きな原因の1つは鉄不足があげられますが、その他免疫系や臓器の問題によるものもあります。 また、貧血には多くの種類が …
子供の頃、3時になると “おやつ” がもらえると思うと、とても楽しみな時間でした。それは大人になっても変わらず、ついつい間食でお菓子やスイーツを食べてしまい、気が付くと太っていた・・・なんて経験は、皆 …
近年、話題となっている“サードプレイス”という言葉・・・カフェやリラクゼーションサロンなどでも、サードプレイスを意識したお店づくりやサービスを考えているところが多くあるようです。 サードプレイスの代表 …