ｘｘ
受講料は、１名様の【税込】価格です。
最短４ヶ月
国際認証資格 NSCA-CPT 取得コース
項 目
内 容
項目数
回 数
時 間
知 識
オンライン授業
- 機能解剖学、生理学、栄養学、食事管理方法、心理学、評価法・シミュレーション、接客やカウンセリング方法など、パーソナルトレーナーに必須の知識を２５項にわたって学びます。
- 試験問題の元となる書籍「ＮＳＣＡパーソナルトレーナーのための基礎知識」をベースに、試験合格にフォーカスしたエッセンスとパーソナルトレーナーの必須知識を詰め込んだオリジナルテキストを使ってポイントを解説します。
- 授業をとおして受講生がオリジナルテキストに手を加え、重要事項を記憶に留めていただけるように工夫してあり、自分だけのワークブックが完成します。
- もちろん、ＮＳＣＡジャパン発行の「ＮＳＣＡパーソナルトレーナーのための基礎知識」も教材として含まれています。
１６回
９０分／１回
合 計
２４時間
実 技
DVD＋配信動画
＋オンライン授業
DVD+配信動画＋オンライン授業
- クライアントを指導するためのトレーニング（正しいフォーム・動作・指導方法など）はもちろんのこと、代償動作の発見と修正アプローチ方法、クライアントごとに合わせたメニュー設定などが含まれます。
- 不定愁訴改善・姿勢改善・呼吸機能改善・アライメント修正など、パフォーマンス向上のための技術も学びます。
- また。試験では実技はありませんが、実技に関する問題が出題されますので、実技も理論的にしっかりマスターしておく必要があります。
- 活用するＤＶＤは、「ＮＳＣＡレジスタンストレーニングのためのエクササイズテクニックマニュアル第3版」です（詳細は、ＮＳＣＡホームジャパンショップをご覧ください）｡
ＤＶＤ
トレーニング
７０種目
配信動画で、指導頻度が高い又は注意が必要なトレーニング、並びにストレッチ手技などについて特別指導
配信動画は
授業の進行に
応じ順次配信
配信以降
受講期間内は
いつでも視聴可能
※ ＤＶＤは送付
受講後も所有可
合 計
約 ７ 時間
改訂に応じ変動
項目数
回数
時間
ＤＶＤ
トレーニング
７０種目
配信動画で、指導頻度が高い又は注意が必要なトレーニング、並びにストレッチ手技などについて特別指導
配信動画は
授業の進行に
応じ順次配信
配信以降
受講期間内は
いつでも視聴可能
※ ＤＶＤは送付
受講後も所有可
合 計
約 ７ 時間
改訂に応じ変動
テスト
オンライン実施
- 経験豊富な講師が作成した試験対策問題で万全に対策します。
- 講座の区切りで行う小テスト～模擬テストまで、種々行います。
- 問題を多くこなすことで、出題のポイント、回答の勘所がつかめます。
- 試験結果と正解をＰＤＦでフィードバックし、オンライン授業で解説します。
- 資格取得に向けたポイントを押さえ、試験対策をワンランクアップします。
全１０００問
以上
１２回
実施
－
項目数
回数
全１０００問
以上
１２回
実施
受 講 料
２２０,０００円
以下の教材を含みます。
NSCAパーソナルトレーナーのための基礎知識
NSCAレジスタンストレーニングのためのエクササイズテクニックマニュアル第3版（DVD付属）
受 講 料
２２０,０００円
11月開講記念キャンペーン
１７６,０００円
（税抜160,000円）
以下の教材を含みます。
NSCAパーソナルトレーナーのための基礎知識
NSCAレジスタンストレーニングのためのエクササイズテクニックマニュアル第3版（DVD付属）
自分で正しくトレーニングできる
ベーシックコース
項 目
内 容
項目数
回 数
時 間
実 技
動画視聴
＋オンライン授業
動画視聴＋オンライン授業
- 自重・チューブ・レジスタンスバンドなど、活用する器具について
- トレーニング時の基本的注意事項（グリップ、スタンスなど）
- 胸のトレーニング、脚のトレーニング、背中のトレーニング
- ファンクショナルトレーニング、中高年・高齢者向けのトレーニング
- ストレッチ、筋膜リリース
授業の進行に
応じ順次配信
配信以降
受講期間内は
いつでも視聴可能
合 計
約●１.５時間
改訂に応じ変動
受 講 料
９０,０００円
特 典
パーソナルトレーニングをご希望の方は、いつでも特別価格でご利用いただけます。